Na słodko
„Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć.
Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać.”
(Jim Ryun)
Sprawię, że dieta nie będzie dla Ciebie koniecznością, a Twoim nowym stylem życia.
Pokażę Ci, że nie zawsze musisz rezygnować z ulubionych dań. Wystarczą odpowiednie składniki, sposób przyrządzenia i … porcja, a na pewno co dzień będziesz bliżej upragnionego celu.
Mocno cytrynowe popękane ciasteczka
Mocno cytrynowe, pękające ciasteczka, które znikają w mgnieniu oka….
Ciasteczka z masłem orzechowym
Nie dietetyczne, ale niezwykle pyszne i uzależniające ciasteczka orzechowe….
Wysokobiałkowe placuszki Straciatella
Spróbuj raz, a nie będziesz chciał/-a przestać….
Naleśniki
Wypróbuj mój niezawodny przepis na naleśniki…
Poznaj również kilka ciekawych wskazówek dotyczących ich przygotowania…
Wysokobiałkowe placuszki
Placuszki, pancakes… to idealny sposób na odżywcze, wysokobiałkowe śniadanie.
Wyśmienite zarówno na ciepło, jak i na zimno.
Koktajl jagodowo – brzoskwiniowy z orzechami
Moc antyoksydantów, witaminy C, beta-karotenu i bakterii probiotycznych.