WEGE Parmezan z nerkowców
Szukasz wege zamienników dla tradycyjnych produktów... Uwielbiasz smak sera, ale wiesz, że w nadmiarze należy go unikać...
Fritatta z cukinią
Wypróbuj mojego sprawdzonego przepisu na fritattę i modyfikuj go dowolnie....
Naleśniki
Wypróbuj mój niezawodny przepis na naleśniki... Poznaj również kilka ciekawych wskazówek dotyczących ich przygotowania...
Lekka sałatka z tuńczykiem i suszonym pomidorem
Lekka sałatka, która sprawdzi się jako lunch, wakacyjny obiad lub kolacja. Swój smak zawdzięcza dodatkowi oleju z suszonych pomidorów.
Hummus klasyczny (wersja ekspresowa)
Najprostsza, najszybsza i najlepsza wersja hummusu.
Pasty rybne – makrela vs. tuńczyk
Pasty rybne to świetny sposób na przemycenie ryb do diety. Wybierz swoją ulubioną wersję rybnej kanapki. PAMIETAJ o porcji warzyw do posiłki ;)
Chilli con carne
Pyszny dietetyczny obiad, który przygotujesz w czasie gotowania się ryżu (15 min.) !!!