Oferta i cennik

„Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu
tylko dlatego,
że osiągnięcie go wymaga czasu.
Czas i tak upłynie...”
(H. Jackson Brown Jr.)

WSPÓŁPRACA Z DIETETYKIEM TO:

zdrowie

Poprawa stanu zdrowia fizycznego i psychicznego

sylwetka

Upragniona sylwetka

włosy

Poprawa stanu skóry, włosów i paznokci

energia

Więcej energii

Poradnia Dietetyczna GRAVITAMED w Krapkowicach oferuje:

Profilaktyka i dietoterapia chorób:

  • Dieta w chorobach układu pokarmowego (m.in. choroba wrzodowa żołądka, refluks, IBS, WZJG, choroba Leśniowskiego-Crohna)
  • Dieta w chorobach wątroby, pęcherzyka, dróg żółciowych i trzustki (m.in. choroba stłuszczeniowa wątroby, zapalenie trzustki)
  • Dieta w chorobach sercowo – naczyniowych (m.in. nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, dyslipidemie)
  • Dieta w chorobach nerek (m.in. przewlekła niewydolność nerek, kamica nerkowa, dna moczanowa)
  • Dieta w chorobach tarczycy (m.in. Hashimoto, niedoczynność, nadczynność)
  • Dieta w insulinooporności, cukrzycy
  • Dieta eliminacyjna w alergii i nietolerancjach pokarmowych
  • Dieta w niedokrwistości (anemia)
  • Dieta w PCOS, zaburzeniach płodności, endometrioza
  • Dieta w łuszczycy, trądziku
  • Dietoterapia w zaburzeniach odżywiania
  • Dieta w przebiegu terapii nowotworów i związanych z nimi dolegliwościami
  • i inne

Oferta obejmuje również:

  • Redukcja masy ciała i tkanki tłuszczowej (odchudzanie)
  • Dieta w sporcie
  • Dietoterapia dzieci powyżej 6 r.ż.
  • Dieta wegetariańska
  • Dieta przeciwzapalna
  • Dieta eliminacyjna
  • Przygotowanie do zabiegów bariatrycznych
  • Dieta po zabiegach bariatrycznych
  • Żywienie osób w wieku podeszłym
  • Coaching dietetyczny/ żywieniowy
  • Psychodietetyka
  • SZKOLENIA DIETETYCZNE
  • WARSZTATY KULINARNE
  • CATERING DIETETYCZNY (Lunch Box, Party Box, catering dla firm)

DIETOTERAPIA (pakiety):

Dietoterapia powinna przebiegać pod opieką dietetyka, który pomoże Ci w realizacji założonych celów, jak również zmodyfikuje tok dotychczasowej dietoterapii, jeśli będą ku temu wskazania. Tylko prawidłowo przeprowadzona dietoterapia (etap redukcji + etap stabilizacji m.c.) wpłynie korzystnie na jej końcowy efekt oraz jego utrzymanie.

PAKIET REDUKCJA

1-miesięczny

470 zł

  • Pierwsza konsultacja dietetyczna
  • Materiały edukacyjne
  • Indywidualny jadłospis 7-dniowy lub dieta elastyczna
  • 1 wizyta kontrolna 
  • Analiza składu ciała i/lub pomiary antropometryczne

*Wizytę kontrolną należy zrealizować w ciągu 2 tygodni od otrzymania jadłospisu/ zaleceń.

** Czas realizacji diet indywidualnych wynosi  min. 15 dni roboczych.

Pakiet skierowany do osób na redukcji masy ciała.

PAKIET REDUKCJA

2-miesięczny

600 zł

  • Pierwsza konsultacja dietetyczna
  • Materiały edukacyjne
  • Indywidualny jadłospis 7-dniowy lub dieta elastyczna
  • 2 wizyty kontrolne
  • Analiza składu ciała i/lub pomiary antropometryczne

* Wizyty kontrolne należy zrealizować w ciągu 4 tygodni od otrzymania jadłospisu/ zaleceń.

** Czas realizacji diet indywidualnych wynosi min. 15 dni roboczych.

Pakiet skierowany do osób na redukcji masy ciała.

*NAJCZĘŚCIEJ WYBIERANY*

PAKIET REDUKCJA

3-miesięczny

1000 zł

  • Pierwsza konsultacja dietetyczna
  • Materiały edukacyjne
  • Indywidualny jadłospis 14-dniowy lub dieta elastyczna
  • 4 wizyty kontrolne
  • Analiza składu ciała i/lub pomiary antropometryczne

* Wizyty kontrolne należy zrealizować w ciągu 8 tygodni od otrzymania jadłospisu/ zaleceń.

** Czas realizacji diet indywidualnych wynosi min. 15 dni roboczych.

Pakiet skierowany do osób na redukcji masy ciała.

PAKIET ZDROWIE

1-miesięczny

560 zł

  • Pierwsza konsultacja dietetyczna
  • Materiały edukacyjne
  • Indywidualne zalecenia dietetyczne lub jadłospis 7-dniowy
  • 1 wizyta kontrolna 
  • Analiza wyników badań i/lub analiza składu ciała

*Wizytę kontrolną należy zrealizować w ciągu 2 tygodni od otrzymania jadłospisu/ zaleceń.

** Czas realizacji diet indywidualnych wynosi  min. 15 dni roboczych.

Pakiet skierowany do osób w dietoterapii chorób.

PAKIET ZDROWIE

2-miesięczny

690 zł

  • Pierwsza konsultacja dietetyczna
  • Materiały edukacyjne
  • Indywidualne zalecenia dietetyczne lub jadłospis 7-dniowy
  • 2 wizyty kontrolne
  • Analiza wyników badań i/lub analiza składu ciała

* Wizyty kontrolne należy zrealizować w ciągu 4 tygodni od otrzymania jadłospisu/ zaleceń.

** Czas realizacji diet indywidualnych wynosi min. 15 dni roboczych.

Pakiet skierowany do osób w dietoterapii chorób.

*NAJCZĘŚCIEJ WYBIERANY*

PAKIET ZDROWIE

3-miesięczny

1200 zł

  • Pierwsza konsultacja dietetyczna
  • Materiały edukacyjne
  • Indywidualne zalecenia dietetyczne lub jadłospis 14-dniowy
  • 4 wizyty kontrolne
  • Analiza wyników badań i/lub analiza składu ciała

* Wizyty kontrolne należy zrealizować w ciągu 8 tygodni od otrzymania jadłospisu/ zaleceń.

** Czas realizacji diet indywidualnych wynosi min. 15 dni roboczych.

Pakiet skierowany do osób w dietoterapii chorób wymagających kilkuetapowego wdrażania zaleceń dietetycznych.

PSYCHODIETETYKA

2-miesięczny

800 zł

  • Pierwsza konsultacja dietetyczna z elementami coachingu
  • 3 spersonalizowane spotkania coachingowe
  • Spersonalizowane materiały edukacyjne

*Wizyty odbywają się z częstotliwością co 2 tygodnie. Czas trwania każdego spotkania to 60 minut.

**Cena nie uwzględnia ewentualnych kosztów dojazdu oraz artykułów spożywczych w przypadku spotkań kulinarnych.

Pakiet skierowany do osób wymagających pomocy we wdrażaniu i zmianie nawyków żywieniowych.

PSYCHODIETETYKA

3-miesięczny

1200 zł

  • Pierwsza konsultacja dietetyczna z elementami coachingu
  • 5 spersonalizowanych spotkań coachingowych
  • Spersonalizowane materiały edukacyjne

*Wizyty odbywają się z częstotliwością co 2 tygodnie. Czas trwania każdego spotkania to 60 minut.

**Cena nie uwzględnia ewentualnych kosztów dojazdu oraz artykułów spożywczych w przypadku spotkań kulinarnych.

Pakiet skierowany do osób wymagających pomocy we wdrażaniu i zmianie nawyków żywieniowych.

PSYCHODIETETYKA

4-miesięczny

1600 zł

  • Pierwsza konsultacja dietetyczna z elementami coachingu
  • 7 spersonalizowanych spotkań coachingowych
  • Spersonalizowane materiały edukacyjne

*Wizyty odbywają się z częstotliwością co 2 tygodnie. Czas trwania każdego spotkania to 60 minut.

**Cena nie uwzględnia ewentualnych kosztów dojazdu oraz artykułów spożywczych w przypadku spotkań kulinarnych.

Pakiet skierowany do osób wymagających pomocy we wdrażaniu i zmianie nawyków żywieniowych.

PAKIET DLA PAR

1-miesięczny

800 zł

  • Pierwsza wizyta dietetyczna dla 2 osób
  • Materiały edukacyjne
  • 2x indywidualny jadłospis 7-dniowy
  • 1 wizyta kontrolna dla 2 osób
  • Analiza składu ciała i/lub pomiary antropometryczne

* Wizytę kontrolną należy zrealizować w ciągu 2 tygodni od otrzymania jadłospisu.

** Czas realizacji diet indywidualnych wynosi min. 15 dni roboczych.

***Cena 1000 zł z dwoma 14-dniowymi jadłospisami.

PAKIET KONTYNUACJA

1-miesięczny

440 zł

  • 2 wizyty kontrolne
  • 7-dniowy jadłospis dodatkowy

* Wizyty kontrolne należy zrealizować w ciągu 4 tygodni od poprzedniej wizyty kontrolnej.

** Czas realizacji diet indywidualnych wynosi ok. 15 dni roboczych.

600 zł. – PAKIET DLA PAR

* NAJBARDZIEJ KORZYSTNA opcja dla pacjentów w regularnej dietoterapii.

PAKIET KONTYNUACJA

2-miesięczny

800 zł

  • 4 wizyty kontrolne
  • 14-dniowy jadłospis dodatkowy

* Wizyty kontrolne należy zrealizować w ciągu 8 tygodni od poprzedniej wizyty kontrolnej.

** Czas realizacji diet indywidualnych wynosi ok. 15 dni roboczych.

1200 zł. – PAKIET DLA PAR

* NAJBARDZIEJ KORZYSTNA opcja dla pacjentów w regularnej dietoterapii.

POJEDYNCZE USŁUGI DIETETYCZNE:

*Dla osób nie będących w stałej dietoterapii – w przypadku zakupu pojedynczych usług dietetycznych.

KONSULTACJA DIETETYCZNA

(60-90 minut)

200 zł

  • Wywiad zdrowotno – żywieniowy
  • Analiza dzienniczka żywieniowego, omówienie błędów żywieniowych
  • Analiza wyników badań laboratoryjnych
  • Analiza składu ciała i/lub pomiary antropometryczne
  • Konsultacja/ porada dietetyczna w zakresie żywienia, suplementacji, farmakologii, badań laboratoryjnych
  • Obliczenie indywidualnego zapotrzebowania energetycznego
  • Omówienie i ustalenie postępowania żywieniowego

*W pakietach dietoterapeutycznych koszt pierwszej konsultacji wynosi 180 zł.

**Usługa niezbędna w przypadku zakupu indywidualnego planu dietetycznego oraz zaleceń dietetycznych. Usługa nie zawiera zaleceń dietetycznych.

***Na wizytę należy przynieść wypełniony dzienniczek żywieniowy oraz wyniki badań laboratoryjnych (z ostatnich 6 miesięcy).

WIZYTA KONTROLNA

(30-40 minut)

180 zł

  • Analiza składu ciała i/lub pomiary antropometryczne.
  • Omówienie przebiegu i postępów dietoterapii.
  • Ustalenie kolejnych kroków w postępowaniu dietetycznym.
  • Korekty jadłospisu (ze wskazań dietetyka).

*W pakietach dietoterapeutycznych koszt wizyty kontrolnej wynosi 130 zł .

**Na każdą wizytę należy się uprzednio przygotować: przynieść wypełniony dzienniczek żywieniowy oraz wyniki badań laboratoryjnych – jeśli zlecono oraz odpowiednio przygotować się do analizy składu ciała wg wskazówek otrzymanych od dietetyka lub znajdujących się na dole strony.

KONSULTACJA PSYCHODIETETYCZNA

(60 minut)

250 zł

  • Pomoc w zakresie wdrażania/ zmiany nawyków żywieniowych.
  • Pomoc i motywacja w świadomym wprowadzaniu zmian dietetycznych.
  • Spersonalizowany proces, uwzględniający potrzeby pacjenta.
  • Nauczysz się wykorzystywać swój potencjał do realizacji założonych celów.
  • Proces ten jest pożądanym elementem dietoterapii i pozwoli Ci z powodzeniem wdrożyć oraz utrzymać nowe nawyki żywieniowe.

Dzięki Diet Coachingowi przestaniesz być na diecie, a zaczniesz zdrowo żyć !!!

800 zł. – PAKIET 4 SPOTKAŃ

INDYWIDUALNE ZALECENIA DIETETYCZNE

od 300 zł

  • Ogólne wskazówki i zalecenia z zakresu zdrowia i odżywiania, uwzględniające występujące jednostki chorobowe i/lub dolegliwości.
  • Przykładowe przepisy kulinarne lub przykładowe posiłki.
  • Wykaz produktów zalecanych i przeciwwskazanych.

*W pakietach dietoterapeutycznych koszt indywidualnych zaleceń dietetycznych wynosi 200-250 zł.

**Czas realizacji indywidualnych zaleceń dietetycznych wynosi ok. 15 dni roboczych.

Usługa nie zawiera indywidualnego planu żywieniowego, a ogólne wskazówki nie uwzględniają indywidualnego zapotrzebowania energetycznego.

Koszt zaleceń uzależniony jest od ilości współwystępujących jednostek chorobowych.

DIETA INDYWIDUALNA

 7 dni – 200 zł

14 dni – 350 zł

  • Spersonalizowany jadłospis zgodny z Twoim stanem zdrowia oraz preferencjami.
  • 3-5 posiłków/ dzień.
  • Opis przygotowania posiłków. 
  • Lista zakupów.
  • Wydruk na lodówkę.
  • Ogólne wskazówki i zalecenia żywieniowe.
  • Dla osób, które pragną zmienić nawyki żywieniowe, wymagają redukcji m.c. lub żywienia w chorobie

*W pakietach dietoterapeutycznych koszt diet indywidualnych wynosi 160-300 zł.

**Czas realizacji diet indywidualnych wynosi ok. 15 dni roboczych.

Wszystkie diety indywidualne przygotowywane są na podstawie wywiadu zdrowotno-żywieniowego i nie ma możliwości ich modyfikacji, jeśli ewentualne wykluczenia dietetyczne nie zostały zgłoszone podczas konsultacji.

USŁUGA EXPRESS – dieta w ciągu 3 dni roboczych – dopłata 100 zł do każdego tygodnia jadłospisu.

DIETA ELASTYCZNA

350 zł

  • Spersonalizowane tabele produktów spożywczych do samodzielnego komponowania posiłków.
  • Możliwość samodzielnej kompozycji dań na podstawie określonych porcji.
  • Możliwość rozszerzenia tabel o własne produkty.
  • DLA OSÓB CENIĄCYCH SOBIE WYGODĘ I SWOBODĘ WYBORU NA DIECIE.
  • Dieta elastyczna pozwala Ci spożywać to, na co masz ochotę lub aktualnie posiadasz w lodówce.

*Dietę elastyczną otrzymujesz na pierwszej wizycie.

ROZSZERZENIE TABEL O WŁASNE PRODUKTY – dopłata 100 zł/ jednorazowe dodanie max. 10 produktów.

PAKIET WIZYT KONTROLNYCH

(2/4 wizyty)

280zł/520 zł

  • Analiza składu ciała i/lub pomiary antropometryczne.
  • Omówienie przebiegu i postępów dietoterapii.
  • Ustalenie kolejnych kroków w postępowaniu dietetycznym.
  • Korekty jadłospisu (ze wskazań dietetyka).

*Pakiet obejmuje opiekę dietetyczną zawierającą  2/4 wizyty kontrolne do zrealizowania w ciągu 4/8 tygodni.

**Cena pakietu jest stała bez względu na ilość wizyt zrealizowanych w czasie trwania pakietu.

***Nie ma możliwości przeniesienia niezrealizowanych wizyt ponad termin ważności pakietu.

 

ANALIZA SKŁADU CIAŁA

(15-20 minut)

60 zł

  • Profesjonalna analiza składu ciała przeprowadzona metodą BIA (bioimpedancji elektrycznej)
  • Badanie pozawala poznać skład ciała, obrazując m.in. ogólną masę ciała, BMI, zawartość tkanki tłuszczowej, ilość tkanki mięśniowej, masę tkanki kostnej, zawartość wody, poziom wisceralnej tkanki tłuszczowej, wiek metaboliczny.
  • Omówienie wyników.

*Analiza składu ciała + obliczenie indywidualnego zapotrzebowania energetycznego oraz na poszczególne składniki pokarmowe – koszt 100 zł.

**Jest to usługa jednorazowa i nie jest zamiennikiem wizyty kontrolnej. Usługa nie zawiera konsultacji dietetycznej.

***Przeciwwskazania: ciąża, epilepsja, wszczepiony rozrusznik serca.

LISTA ZAMIENNIKÓW

(do diety indywidualnej)

150 zł

  • Lista zamienników produktów spożywczych – do stosowania wraz z jadłospisem. 
  • Zawiera grupy produktów, które można wymieniać między sobą. 
  • Umożliwia zamianę produktów spożywczych wykorzystanych w jadłospisie i samodzielne modyfikacje w otrzymanej diecie.
  • Ułatwia wykorzystanie produktów znajdujących się w domu oraz stosowanie diety w przypadku braku produktów spożywczych znajdujących się w jadłospisie.
  • Opracowanie zawiera wiele cennych wskazówek do wykorzystania w połączeniu z jadłospisem oraz bez niego.

*Lista zamienników umożliwia samodzielne personalizowanie diety bez konsultacji z dietetykiem.

MODYFIKACJA DIET

 7 dni – 100 zł

14 dni – 180 zł

  • Modyfikacja wartości odżywczej dotychczasowych jadłospisów indywidualnych.

*Dotyczy jadłospisów zakupionych w poradni oraz nie starszych niż 1 rok.

**Czas realizacji diet indywidualnych wynosi ok. 15 dni roboczych.

STABILIZACJA M.C.

(etap po redukcji m.c.)

od 500 zł

  • Stabilizacja masy ciała uzyskanej w trakcie diety redukcyjnej.
  • Do wyboru: stabilizacja na podstawie dotychczasowego jadłospisu lub z nowym planem dietetycznym.
  • Cena podstawowa obejmuje: regularne modyfikacje 7 dni dotychczasowej diety oraz 1-miesięczną kontrolę dietetyczną. 

*Etap ten jest pożądanym elementem dietoterapii, który pozwoli Ci utrzymać uzyskane w trakcie diety redukcyjnej efekty oraz uniknąć efektu jo-jo.

ZAŚWIADCZENIE DIETETYCZNE

od 250 zł

  • Zaświadczenie lub opinia dietetyczna wystawiane są dla pacjentów w trakcie REGULARNEJ dietoterapii (min. 3 miesiące).
  • Nie ma możliwości uzyskania zaświadczenia przez osoby nie będące pacjentami poradni ani w regularnej dietoterapii.
  • Dla pacjentów rozpoczynających dietoterapię zaświadczenia wydawane są po zakupie min. 2-miesięcznego pakietu dietoterapeutycznego.

*Treść oraz ważność opinii dietetycznej może zostać zmieniona przez dietetyka w dowolnym czasie, w przypadku niedotrzymania zaleceń dietetycznych, których realizacja jest konieczna do wystawienia zaświadczenia.

* Za wszystkie usługi (w tym diety) obowiązuje płatność z wyprzedzeniem.

** Umówienie konsultacji dietetycznej jest jednoznaczne z akceptacją Regulaminu Poradni Dietetycznej GRAVITAMED.

SZKOLENIA I WARSZTATY DIETETYCZNE

  • Skontaktuj się z dietetykiem w celu poznania oferty szkoleń i warsztatów z zakresu zdrowia i odżywiania.
  • Realizujemy również warsztaty kulinarne.

*Warsztaty i szkolenia odbywają się w miejscu wskazanym przez zamawiającego lub w Poradni Dietetycznej GRAVITAMED w Krapkowicach, ul. Opolska 31 F.

WIZYTY DOMOWE

    < 10 km -> 250 zł

10-20 km -> 300 zł

21-30 km -> 350 zł

  • Wizyty domowe odbywają się w miejscu zamieszkania pacjenta.
  • Cena obejmuje każdą pojedynczą wizytę.

*Ceny > 30 km ustalane są indywidualnie.

DANE DO PRZELEWU

 

Nr konta:

ING Bank Śląski: 

62 1050 1487 1000 0097 4147 4689

  • Tytuł: imię i nazwisko + nazwa usługi
  • Jeśli chcesz opłacić przelewem wizytę stacjonarną – opłatę należy uiścić przed planowanym terminem*.

* W pozostałych przypadkach za wizyty stacjonarne obowiązuje płatność gotówką lub kartą.

% PROMOCJE %

RAZEM RAŹNIEJ

(Oferta dla par)

Chcesz zmienić swój styl odżywiania, a wraz z Tobą Twoja druga połówka lub inny członek rodziny?

Nic prostszego, skomponuję Wasze jadłospisy tak, abyście mogli wspólnie gotować dania, poznawać nowe smaki i cieszyć się dobrym stanem zdrowia i piękną sylwetką.

Dodatkowo OTRZYMACIE:

RABAT -25% na drugi jadłospis oraz konsultację dietetyczną w cenie    150 zł/ osobę

To jak, jeszcze się zastanawiasz?

*Rabat obejmuje drugi jadłospis z tymi samymi posiłkami.

DARMOWE WIZYTY

ZBIERAJ PIECZĄTKI:

  • Za każdą odbytą wizytę kontrolną
  • Za polecenie Poradni Dietetycznej GRAVITAMED (otrzymujesz pieczątkę za każdą pierwszą wizytę poleconej przez Ciebie osoby).

WYMIENIAJ PUNKTY:

  • Na darmowe wizyty kontrolne.
  • Rabaty na usługi poradni.

* 1 pieczątka = 2% RABATU. Ty decydujesz o wysokości swojego rabatu i kiedy go wykorzystasz.

**10 pieczątek = 20% rabatu na dowolną usługę lub 1 wizyta kontrolna GRATIS!

PRZED WIZYTĄ

Na wizytę należy przynieść:

  • Wypełniony dzienniczek żywieniowy min. 5 dni
  • Wyniki badań laboratoryjnych z ostatnich 6 miesięcy (m.in. morfologia, glukoza, lipidogram, insulina, OPCJONALNIE: TSH, ft3, ft4, insulina, ALT, AST, żelazo, ferrytyna lub inne wykonane badania)
  • Listę występujących chorób wraz z dokumentacją medyczną
  • Listę zażywanych leków oraz suplementów
  • Listę alergii i nietolerancji pokarmowych

Przed analizą składu ciała:

  • Nie spożywaj obfitych posiłków na 2-3 godz. przed analizą składu ciała
  • Unikaj spożycia alkoholu na 24 godz. przed pomiarem,
  • Ostatni posiłek spożyj na 2-3 godz. przed badaniem,
  • Na 1 godz. przed badaniem nie spożywaj dużej ilości płynów,
  • Kilka godzin przed analizą nie uprawiaj intensywnej aktywności fizycznej oraz nie korzystaj z sauny,
  • Na badanie zgłoś się z opróżnionym pęcherzem moczowym,
  • Przed badaniem unikaj stosowania kremów do stóp,
  • Analiza składu ciała wymaga bosych stóp – miej to na uwadze (zrezygnuj z rajstop).

PRZECIWSKAZANIA do wykonania analizy składu ciała: ciąża, epilepsja, rozrusznik serca.

Wolisz zadzwonić? Nie ma problemu: