Oferta i cennik

„Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu
tylko dlatego,
że osiągnięcie go wymaga czasu.
Czas i tak upłynie...”
(H. Jackson Brown Jr.)

WSPÓŁPRACA Z DIETETYKIEM TO:

zdrowie

Poprawa stanu zdrowia fizycznego i psychicznego

sylwetka

Upragniona sylwetka

włosy

Poprawa stanu skóry, włosów i paznokci

energia

Więcej energii

Poradnia Dietetyczna GRAVITAMED w Krapkowicach oferuje:

Profilaktyka i dietoterapia chorób:

  • Dieta w chorobach układu pokarmowego (m.in. choroba wrzodowa żołądka, refluks, IBS, WZJG, choroba Leśniowskiego-Crohna)
  • Dieta w chorobach wątroby, pęcherzyka, dróg żółciowych i trzustki (m.in. choroba stłuszczeniowa wątroby, zapalenie trzustki)
  • Dieta w chorobach sercowo – naczyniowych (m.in. nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, dyslipidemie)
  • Dieta w chorobach nerek (m.in. przewlekła niewydolność nerek, kamica nerkowa, dna moczanowa)
  • Dieta w chorobach tarczycy (m.in. Hashimoto, niedoczynność, nadczynność)
  • Dieta w insulinooporności, cukrzycy
  • Dieta eliminacyjna w alergii i nietolerancjach pokarmowych
  • Dieta w niedokrwistości (anemia)
  • Dieta w PCOS, zaburzeniach płodności, endometrioza
  • Dieta w łuszczycy, trądziku
  • Dietoterapia w zaburzeniach odżywiania
  • Dieta w przebiegu terapii nowotworów i związanych z nimi dolegliwościami
  • i inne

Oferta obejmuje również:

  • Redukcja masy ciała i tkanki tłuszczowej (odchudzanie)
  • Dieta w sporcie
  • Dieta dla dzieci
  • Dieta wegetariańska
  • Dieta przeciwzapalna
  • Dieta eliminacyjna
  • Przygotowanie do zabiegów bariatrycznych
  • Dieta po zabiegach bariatrycznych
  • Żywienie osób w wieku podeszłym
  • Coaching dietetyczny/ żywieniowy
  • Psychodietetyka
  • SZKOLENIA DIETETYCZNE
  • WARSZTATY KULINARNE
  • CATERING DIETETYCZNY (Lunch Box, żywienie zbiorowe, catering dla firm)

PAKIETY DIETETYCZNE:

PAKIET DIETETYCZNY „NA START”

400 zł

  • Pierwsza konsultacja dietetyczna
  • Materiały edukacyjne
  • Indywidualny jadłospis 7-dniowy
  • 1 wizyta kontrolna 
  • Stały kontakt z dietetykiem (telefoniczny/ mailowy) w czasie trwania pakietu

* Wizytę kontrolną należy zrealizować w ciągu 2 tygodni od otrzymania jadłospisu.

** Czas realizacji diet indywidualnych wynosi  min. 15 dni roboczych.

* NAJTAŃSZY pakiet – oszczędzasz 70 zł.

PAKIET DIETETYCZNY „STANDARD”

650 zł

  • Pierwsza konsultacja dietetyczna
  • Materiały edukacyjne
  • Indywidualny jadłospis 7-dniowy
  • 1-miesięczna opieka dietetyczna
  • Stały kontakt z dietetykiem (telefoniczny/ mailowy) w czasie trwania pakietu

* 1-miesięczna opieka dietetyczna obejmuje max. 4 wizyty kontrolne.

** Wizyty kontrolne należy zrealizować w ciągu 6 tygodni od otrzymania jadłospisu.

** Czas realizacji diet indywidualnych wynosi min. 15 dni roboczych.

* NAJLEPSZY pakiet NA START – oszczędzasz 210 zł.

*NAJCZĘŚCIEJ WYBIERANY*

PAKIET DIETETYCZNY „PREMIUM”

800 zł

  • Pierwsza konsultacja dietetyczna
  • Materiały edukacyjne
  • Indywidualny jadłospis 14-dniowy
  • 2-miesięczna opieka dietetyczna
  • Stały kontakt z dietetykiem (mailowy/ telefoniczny) w czasie trwania pakietu

* 2-miesięczna opieka dietetyczna obejmuje max. 4 wizyty kontrolne.

** Wizyty kontrolne należy zrealizować w ciągu 8 tygodni od otrzymania jadłospisu.

** Czas realizacji diet indywidualnych wynosi min. 15 dni roboczych.

* NAJCZĘŚCIEJ WYBIERANY PAKIET – zawiera aż 200 zł zniżki.

PAKIET DIETETYCZNY „ZDROWIE”

1200 zł

  • Pierwsza konsultacja dietetyczna
  • Materiały edukacyjne
  • Indywidualny jadłospis 14-dniowy
  • Lista zamienników
  • 3-miesięczna opieka dietetyczna
  • Stały kontakt z dietetykiem (telefoniczny/ mailowy) w czasie trwania pakietu

* 3-miesięczna opieka dietetyczna obejmuje max. 8 wizyt kontrolnych.

** Wizyty kontrolne należy zrealizować w ciągu 12 tygodni od otrzymania jadłospisu.

** Czas realizacji diet indywidualnych wynosi min. 15 dni roboczych.

* Zawiera aż 470 zł zniżki.

PAKIET DIETETYCZNY „DLA PAR”

700 zł

  • Pierwsza wizyta dietetyczna dla 2 osób
  • Materiały edukacyjne
  • 2x indywidualny jadłospis 7-dniowy
  • 1 wizyta kontrolna dla 2 osób
  • Stały kontakt z dietetykiem (mailowy/ telefoniczny) w czasie trwania pakietu

* Wizytę kontrolną należy zrealizować w ciągu 2 tygodni od otrzymania jadłospisu.

** Czas realizacji diet indywidualnych wynosi min. 15 dni roboczych.

***Cena 900 zł z dwoma 14-dniowymi jadłospisami.

* Oszczędzasz 240 zł.

PAKIET DIETETYCZNY „EXTRA”

500 zł

  • 4-tygodniowy pakiet wizyt kontrolnych
  • 7-dniowy jadłospis indywidualny w obniżonej cenie 100 zł (zamiast 150 zł)

* Pakiet obejmuje 4 tygodniową opiekę dietetyczną zawierającą max. 4 wizyty do zrealizowania.

** Czas realizacji diet indywidualnych wynosi min. 15 dni roboczych.

* NAJBARDZIEJ KORZYSTNA opcja na kontynuacji – oszczędzasz 180 zł.

800 zł. – PAKIET DLA PAR

* Oszczędzasz 560 zł

CENNIK USŁUG DIETETYCZNYCH:

KONSULTACJA DIETETYCZNA

(45-90 minut)

180 zł

  • Wywiad zdrowotno – żywieniowy
  • Analiza dzienniczka żywieniowego, omówienie błędów żywieniowych
  • Analiza wyników badań laboratoryjnych
  • Analiza składu ciała, pomiary antropometryczne
  • Konsultacja/ porada dietetyczna w zakresie żywienia, suplementacji, farmakologii, badań laboratoryjnych
  • Obliczenie indywidualnego zapotrzebowania energetycznego
  • Omówienie i ustalenie postępowania żywieniowego

*Usługa niezbędna w przypadku zakupu indywidualnego planu dietetycznego oraz indywidualnych zaleceń dietetycznych.

**Usługa nie zawiera zaleceń dietetycznych.

***Na wizytę należy przynieść wypełniony dzienniczek żywieniowy oraz wyniki badań laboratoryjnych (z ostatnich 6 miesięcy).

****Usługa zalecana przed zakupem LUNCH BOX’u (Catering Dietetyczny).

ANALIZA SKŁADU CIAŁA

(20-30 minut)

50 zł

  • Profesjonalna analiza składu ciała przeprowadzona metodą BIA (bioimpedancji elektrycznej)
  • Badanie pozawala poznać skład ciała, obrazując m.in. ogólną masę ciała, BMI, zawartość tkanki tłuszczowej, ilość tkanki mięśniowej, masę tkanki kostnej, zawartość wody, poziom wisceralnej tkanki tłuszczowej, wiek metaboliczny.
  • Pomiary antropometryczne
  • Omówienie wyników
 
 

*Usługa nie zawiera zaleceń dietetycznych.

**Jest to usługa jednorazowa i nie jest zamiennikiem wizyty kontrolnej.

***Przeciwwskazania: ciąża, epilepsja, wszczepiony rozrusznik serca.

ZAŚWIADCZENIE DIETETYCZNE

od 250 zł

  • Zaświadczenie lub opinia dietetyczna wystawiane są dla pacjentów w trakcie długoterminowej dietoterapii (min. 3 miesiące).
  • Nie ma możliwości uzyskania zaświadczenia przez osoby nie będące pacjentami poradni.

*Treść opinii dietetycznej może zostać zmieniona przez dietetyka w dowolnym czasie, w przypadku niedotrzymania zaleceń dietetycznych, których realizacja jest konieczna do wystawienia zaświadczenia.

OGÓLNE ZALECENIA DIETETYCZNE

od 250 zł

  • Ogólne wskazówki i zalecenia z zakresu zdrowia i odżywiania, uwzględniające występujące jednostki chorobowe i/lub dolegliwości.
  • Przykładowe przepisy kulinarne lub przykładowy jadłospis.
  • Wykaz produktów zalecanych i przeciwwskazanych.

*Usługa nie zawiera indywidualnego planu żywieniowego, a ogólne wskazówki nie uwzględniają indywidualnego zapotrzebowania energetycznego.

**Czas realizacji indywidualnych zaleceń dietetycznych wynosi min. 15 dni roboczych.

DIETA INDYWIDUALNA

(redukcja m.c., dietoterapia chorób)

 7 dni – 160 zł

14 dni – 300 zł

21 dni – 450 zł

28 dni – 600 zł

  • Spersonalizowany jadłospis zgodny z Twoimi wymaganiami oraz preferencjami kulinarnymi. 
  • 3-5 posiłków/ dzień.
  • Opis przygotowania posiłków. 
  • Lista zakupów.
  • Wydruk na lodówkę.
  • Ogólne wskazówki i zalecenia żywieniowe.
  • Dla osób, które pragną zmienić nawyki żywieniowe 
  • Dla osób wymagających redukcji m.c. bez współistniejących chorób
  • Dla osób wymagających specjalistycznego żywienia w chorobie

*Czas realizacji diet indywidualnych wynosi min. 15 dni roboczych.

*Wszystkie diety indywidualne przygotowywane są na podstawie wywiadu zdrowotno-żywieniowego i nie ma możliwości ich modyfikacji, jeśli ewentualne wykluczenia dietetyczne nie zostały zgłoszone podczas konsultacji.

**USŁUGA EXPRESS – dieta w ciągu 3 dni roboczych – dopłata 100 zł do każdego tygodnia jadłospisu.

NOWOŚĆ

DIETA ELASTYCZNA

(redukcja m.c.)

350 zł

  • Spersonalizowane tabele produktów spożywczych do samodzielnego komponowania posiłków.
  • Możliwość samodzielnej kompozycji dań na podstawie określonych porcji.
  • Możliwość rozszerzenia tabel o własne produkty.
  • DLA OSÓB CENIĄCYCH SOBIE WYGODĘ I MOŻLIWOŚĆ WYBORU NA DIECIE.
  • Dieta elastyczna pozwala Ci spożywać to, na co masz ochotę lub aktualnie posiadasz w lodówce.

*Czas realizacji diety elastycznej wynosi  1 dzień – otrzymujesz ją na pierwszej wizycie.

**ROZSZERZENIE TABEL O WŁASNE PRODUKTY – dopłata 100 zł/ jednorazowe dodanie max. 10 produktów.

WIZYTA KONTROLNA

(do 30 minut)

130 zł

  • Analiza składu ciała oraz pomiary antropometryczne.
  • Omówienie postępów dietoterapii.
  • Ustalenie kolejnych kroków w postępowaniu dietetycznym.

*Dietoterapia powinna przebiegać pod opieką dietetyka, który pomoże Ci w realizacji założonych celów, jak również zmodyfikuje tok dotychczasowej dietoterapii, jeśli będą ku temu wskazania.

**Tylko prawidłowo przeprowadzona dietoterapia wpłynie korzystnie na jej końcowy efekt oraz jego utrzymanie.

200 zł. – wizyta obejmująca diet coaching

* Od 01.2024 r. obowiązuje przedpłata za każdą umawianą wizytę kontrolną.

4-TYGODNIOWY PAKIET WIZYT KONTROLNYCH

(4 wizyty)

400 zł

  • Analiza składu ciała oraz pomiary antropometryczne.
  • Omówienie postępów dietoterapii.
  • Ustalenie kolejnych kroków w postępowaniu dietetycznym.
  • Korekty jadłospisu (ze wskazań dietetyka).

*Pakiet obejmuje 4-tygodniową opiekę dietetyczną zawierającą max. 4 wizyty kontrolne do zrealizowania.

**Cena pakietu jest stała bez względu na ilość wizyt zrealizowanych w czasie 4 tygodni.

***Nie ma możliwości przeniesienia niezrealizowanych wizyt ponad termin pakietu (28 dni).

 

LISTA ZAMIENNIKÓW

(do diety indywidualnej)

150 zł

  • Lista zamienników produktów spożywczych – do stosowania wraz z jadłospisem. 
  • Zawiera grupy produktów, które można wymieniać między sobą. 
  • Umożliwia zamianę produktów spożywczych wykorzystanych w jadłospisie i samodzielne modyfikacje w otrzymanej diecie.
  • Ułatwia wykorzystanie produktów znajdujących się w domu oraz stosowanie diety w przypadku braku produktów spożywczych znajdujących się w jadłospisie.
  • Opracowanie zawiera wiele cennych wskazówek do wykorzystania w połączeniu z jadłospisem oraz bez niego.

*Lista zamienników umożliwia samodzielne personalizowanie diety bez konsultacji z dietetykiem.

COACHING ŻYWIENIOWY

(45-60 minut)

od 250 zł

  • Pomoc w zakresie wdrażania/ zmiany nawyków żywieniowych.
  • Pomoc i motywacja w świadomym wprowadzaniu zmian dietetycznych.
  • Spersonalizowany proces, uwzględniający potrzeby pacjenta.
  • Nauczysz się wykorzystywać swój potencjał do realizacji swoich celów.
  • Proces ten jest pożądanym elementem dietoterapii i pozwoli Ci z powodzeniem wdrożyć oraz utrzymać nowe nawyki żywieniowe.

Dzięki Diet Coachingowi przestaniesz być na diecie, a zaczniesz zdrowo żyć !!!

800 zł. – PAKIET 4 SPOTKAŃ

ETAP STABILIZACJI MASY CIAŁA

(po redukcji m.c.)

od 500 zł*

  • Stabilizacja masy ciała uzyskanej w trakcie diety redukcyjnej.
  • Do wyboru: stabilizacja na podstawie dotychczasowych jadłospisów lub z nowym planem dietetycznym.
  • Cena podstawowa obejmuje: modyfikacje 7 dni dotychczasowej diety oraz 1-miesięczną kontrolę dietetyczną. 

*Etap ten jest pożądanym elementem dietoterapii i pozwoli Ci utrzymać uzyskane w trakcie diety redukcyjnej efekty oraz uniknąć efektu jo-jo.

SZKOLENIA I WARSZTATY DIETETYCZNE

  • Skontaktuj się z dietetykiem w celu poznania oferty szkoleń i warsztatów z zakresu zdrowia i odżywiania.
  • Realizujemy również warsztaty kulinarne.

*Warsztaty i szkolenia odbywają się w miejscu wskazanym przez zamawiającego lub w Poradni Dietetycznej GRAVITAMED w Krapkowicach, ul. Opolska 31 F.

* Za wszystkie usługi (w tym diety) obowiązuje płatność z wyprzedzeniem.

** Umówienie konsultacji dietetycznej jest jednoznaczne z akceptacją Regulaminu Poradni Dietetycznej GRAVITAMED.

WIZYTY DOMOWE

    < 10 km -> 20 zł

10-20 km -> 30 zł

21-30 km -> 35 zł

31-40 km -> 40 zł

41-50 km -> 50 zł

  • Wizyty domowe odbywają się w miejscu zamieszkania pacjenta.
  • Cena obejmuje dojazd, do którego należy doliczyć koszt wybranej usługi.

*Ceny > 50 km ustalane są indywidualnie.

DANE DO PRZELEWU

Nr konta:

ING Bank Śląski 

62 1050 1487 1000 0097 4147 4689

  • Tytuł: imię i nazwisko + nazwa usługi
  • Jeśli chcesz opłacić przelewem wizytę stacjonarną – opłatę należy uiścić przed planowanym terminem*.

* W pozostałych przypadkach za wizyty stacjonarne obowiązuje płatność gotówką lub kartą.

% PROMOCJE %

RAZEM RAŹNIEJ

(Oferta dla par)

Chcesz zmienić swój styl odżywiania, a wraz z Tobą Twoja druga połówka lub inny członek rodziny?

Nic prostszego, skomponuję Wasze jadłospisy tak, abyście mogli wspólnie gotować dania, poznawać nowe smaki i cieszyć się dobrym stanem zdrowia i piękną sylwetką.

Dodatkowo OTRZYMACIE:

RABAT -25% na drugi jadłospis oraz konsultację dietetyczną w cenie    150 zł/ osobę

To jak, jeszcze się zastanawiasz?

*Rabat obejmuje drugi jadłospis z tymi samymi posiłkami.

DARMOWE WIZYTY

ZBIERAJ PIECZĄTKI:

  • Za każdą odbytą wizytę kontrolną
  • Za polecenie Poradni Dietetycznej GRAVITAMED – otrzymujesz pieczątkę za każdą pierwszą wizytę poleconej przez Ciebie osoby.

WYMIENIAJ PUNKTY:

  • Na darmowe wizyty kontrolne.
  • Rabaty na usługi poradni – obejmują również warsztaty kulinarne oraz catering dietetyczny.

* 1 pieczątka = 2% RABATU. Ty decydujesz o wysokości swojego rabatu i kiedy go wykorzystasz.

**10 pieczątek = 20% rabatu na dowolną usługę lub 1 wizyta kontrolna GRATIS!

PRZED WIZYTĄ

Na wizytę należy przynieść:

  • Wypełniony dzienniczek żywieniowy 72-godzinny
  • Wyniki badań laboratoryjnych z ostatnich 6 miesięcy (m.in. morfologia, glukoza, lipidogram, insulina, OPCJONALNIE: TSH, ft3, ft4, insulina, ALT, AST, żelazo, ferrytyna),
  • Listę zażywanych leków oraz suplementów
  • Listę alergii i nietolerancji pokarmowych
  • Listę występujących chorób przewlekłych
  • Listę chorób przewlekłych występujących u najbliższych członków rodziny (rodzice, rodzeństwo).

Przed analizą składu ciała:

  • Nie spożywaj obfitych posiłków na 2-3 godz. przed analizą składu ciała
  • Unikaj spożycia alkoholu na 24 godz. przed pomiarem,
  • Na 1 godz. przed badaniem nie spożywaj dużej ilości płynów,
  • Kilka godzin przed analizą składu ciała nie uprawiaj intensywnej aktywności fizycznej oraz nie korzystaj z sauny,
  • Na badanie zgłoś się z opróżnionym pęcherzem moczowym,
  • Przed badaniem unikaj stosowania kremów do stóp,
  • Analiza składu ciała wymaga bosych stóp – miej to na uwadze (zrezygnuj z rajstop).

PRZECIWSKAZANIA do wykonania analizy składu ciała: ciąża, epilepsja, rozrusznik serca.

Wolisz zadzwonić? Nie ma problemu: