Wysokobiałkowe gofry

Gofry z wysoką zawartością białka.... Idealne na redukcji, w sporcie, dla dzieci i do Lunch Boxu....

Składniki:

  • 2 jajka
  • 1/2 opakowania skyru
  • 50 ml mleka
  • 50 g mąki pełnoziarnistej
  • 1-2 łyżeczki kakao
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

Przygotowanie:

Wszystkie składniki zmiksuj na gładką masę. Piecz gofry w nagrzanej gofrownicy. Przed upieczeniem pierwszego gofra, warto delikatnie posmarować gofrownicę olejem rzepakowym.

Podawaj gofry z ulubionymi dodatkami – owoce, puder z erytrolu, frużelina owocowa, fit nutella….

rbsh

Udostępnij:

Więcej postów:

Skontaktuj się z nami