rbsh
Składniki: krewetki 180 gpierś z kurczaka 100 gmakaron ryżowy 100 goliwa z oliwek 10 gcebula 1 szt.papryka czerwona 120 ggroszek cukrowy 100 g (zamiennie fasolka szparagowa)pasta curry 30 g (dostosuj ostrość potrawy wg koloru pasty)curry 1 łyżeczkacukier brązowy 1 łyżeczkasos rybny 1 łyżkasos sojowy 1-2 łyżkibulion warzywny 1 l.mleczko kokosowe light 200 gtrawa cytrynowa (świeża lub suszona)liście kafirru 4 szt.sok z limonki 1 łyżka Jak przyrządzić: Na oliwie podsmaż…
rbsh
Składniki: bananjajko1 łyżka mąki kukurydzianej1 łyżeczka oleju rzepakowegododatki: jogurt naturalny, ulubione owoce Jak przyrządzić: Banana rozgnieć widelcem. Wbij jajko, dodaj mąkę – wymieszaj całość na jednolitą masę. Rozgrzej patelnię nasmarowaną olejem roślinnym. Łyżką kładź placuszki i smaż na małym ogniu z dwóch stron. Z podanych proporcji przyrządzisz 6 placuszków. Podawaj z dodatkiem jogurtu naturalnego i ulubionymi owocami. Smacznego 😉 Wartość odżywcza: Bez dodatków: 309 kcal, białka: 10,5 g, tłuszcze:…
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
